Имаготерапия

О терапии, всматривающейся в образы…

То, какого человека мы выбираем,
открывает, что в нашем сердце…
Испанский философ Хосе Ортега-и-Гассет

Имаготерапия - новая техника семейного консультирования

Имаготерапия взаимоотношений – это теория и терапия брака и других отношений (детско-родительских, родственных, партнерских), основанных на доверии и преданности. Она была создана Харвиллом Хендриксом (Ph.D) в партнерстве с его женой Хелен ЛаКелли Хант (Ph.D) в 80-х годах ушедшего века. Работая с семейными парами, обучая их последовательному пониманию их собственных провалов и поиску «ингредиентов» счастливого брака, Харвилл сформулировал свой подход как процесс помощи парам в создании сознательного супружества.

По сути, это интегративный подход, синтезирующий интер-персональный и интра-субъективный подходы. Основное направление западной психологической системы, с его ориентацией на поведение, и гуманистические ценности соединились в авторском варианте. Постепенно теория дополнилась систематизированными представлениями о роли бессознательных образов (имаго) людей, которые сыграли самую важную роль в опыте человека с любовью и болью. А также о целях взрослых интимных взаимоотношений и их динамике.

Имаго – ваш имаго, – это ваша внутренняя репрезентация, представление о том, как выглядит человек, который вас любит. Этот бессознательный интернализированный образ мы развиваем на основе взаимоотношений с близкими в детстве (мать, отец, …). Личный имаго строится на положительных и отрицательных чертах характера людей, которые вас воспитывали. Каждого влечет свой тип людей, т.к. это имаго выбирает партнера. Процесс выбора – бессознательный процесс. Согласно парадигме взаимоотношений, которая лежит в основе этого подхода, всему в природе присуще стремление к целостности. Эта целостность нарушается, когда мы отказываемся от части наших чувств, способностей, ради того, чтобы быть принятыми и приятными и избежать боли. Мы травмируемся при разрыве и исцеляемся при воссоединении. Наш бессознательный имаго ищет человека, который бы помог нам приобрести то, чего мы еще не имеем, и позволил бы вырасти. Рост здесь понимается как развитие тех аспектов «я», которые были утрачены, или как расширение себя в какую-то новую среду. Таким образом, подсознательная цель взрослых интимных отношений – раскрытие и достижение нашего, как можно более полного, потенциала.

Объектом работы имаготерапевта являются отношения. Реальные, «живые» отношения двух людей, пришедших на консультацию, у каждого их которых за спиной свой багаж из неудовлетворенных потребностей, утраченных частей самого себя и защитного панциря. Внешне процедура имаго-терапии выглядит как посредничество (медиаторство) специалиста в процессе диалога партнеров. По существу – это обучение новым приемам и способам со-чувствующего поведения, в ходе которого партнеры осознают свое единение с другим. Приобретая такие особые навыки, которые способствуют преодолению последствий психологических травм, имевших место в прошлом, но влияющих на отношения в настоящем, пары могут научиться самостоятельно создавать эмоциональную безопасность и интимность в их отношениях, переходя от обыденного реагирования к эмпатическому. Это медленные изменения, так как уходит время, прежде чем они убедятся, что это безопасно: типичная продолжительность консультирования для пары включает 12 встреч. Кроме этого, пара может принять участие в двухдневном интенсивном семинар для пар, эффективность которого сравнивают с 6 месяцами консультирования.

Сам процесс терапии состоит из нескольких этапов и направлен на установление источников фрустрирующих моментов, которые берут свое начало в иллюзорных идеализациях кого-либо из партнеров; реалистическое осознание партнерами своих собственных бессознательных проекций и отказа от примитивных поведенческих паттернов. Ключевым приемом является диалог, состоящий из 3-х частей. Он помогает парам установить контакт посредством отказа от защитной оборонительной позиции, способствует дифференциации имаго от реального партнера и позволяет достичь иного качества взаимоотношений в паре на основе сочувствия, эмпатии и объединения друг с другом.

Полученный опыт взаимодействия партнерам легче перенести в мир за пределами комнаты консультирования, так как этот опыт прожит ими совместно. Они выходят в мир с иным видением себя самих и своего партнерства и с качественно иным умением поддерживать друг друга.

Огромная методологическая и практическая работа позволили сформулировать концептуальные основы данного направления и основать в 1984 году Институт Имаго-терапии взаимоотношений (The Institute of Imago Relationship Therapy), ныне The Imago Therapy International (Florida). Направлениями работы института стала подготовка квалифицированных имаго-терапевтов и разработка коррекционно-развивающих программ для пар.

На сегодняшний день около 2000 сертифицированных имаготерапевтов прошли подготовку в институте. Среди них психиатры, клинические психологи, семейные консультанты, консультанты центров психологической помощи, социальные работники, пасторские служители, богословы и множество других людей, которые разделяют идеи имаго-терапии и хотят использовать этот подход в личной жизни, образовании или в управлении.

Этому немало способствовали ставшие бестселлерами книги Харвилла и Хелен: «Достичь той любви, которая вам нужна: руководство для пар», «Сохранить любовь, которую создали: персональное руководство» и «Достичь любви, что исцеляет: руководство для родителей».

Думается, что этот подход близок нашему пониманию духовных основ гармоничных супружеских и других отношений. Отношений, где есть двое, их представления друг о друге и дорога каждого навстречу со своими «драконами» ради обретения целостности и возможности любить другого, как самого себя.

Иванова Ирина.